高温是指日最高气温达到35℃以上的天气现象，连续超过3天的高温天气过程称之为高温热浪。

夏季如何预防高温

　　高温是指日最高气温达到35℃以上的天气现象，连续超过3天的高温天气过程称之为高温热浪。

　　外出如何预防高温中暑

　　1、尽量避开太阳最强的时间段。

　　2、穿宽松浅色的衣服。

　　3、做好必要的防护措施，如打伞、防晒帽、防晒霜等

　　4、若中暑应立即躲到阴凉通风处，多喝水，并打“120”急救电话。

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